Se non c’è nulla di più importante della salute dei tuoi figli, sei nel posto giusto!
Sei un genitore alla ricerca di un nutrizionista adatto per l’alimentazione e il benessere di tuo figlio?Â
Vuoi guidare il tuo bambino o adolescente a mangiare sano e a crescere in salute?Â
Sono la dott.ssa Sara Maiolino, nutrizionista specializzata in educazione alimentare per bambini e ragazzi, e sono qui per aiutarti.Â
Sono laureata in scienze motorie e in scienze della nutrizione umana, due ambiti diversi ma strettamente collegati e che mi permettono di prendermi cura del benessere dei tuoi figli a 360 gradi.Â
Mi occupo di creare piani personalizzati di alimentazione e sport per una crescita sana ed equilibrata.
Ti racconto la mia storia e soprattutto la mia missione.
I MIEI SERVIZI
🥗 Piano Alimentare Personalizzato
Un’alimentazione studiata sulle esigenze di crescita del tuo bambino o ragazzo, con piani settimanali semplici da seguire.
🥗 Piano Alimentare Personalizzato
Un’alimentazione studiata sulle esigenze di crescita del tuo bambino o ragazzo, con piani settimanali semplici da seguire.
đź’Ş Scheda di Allenamento
Movimento e nutrizione vanno di pari passo! Creo programmi di esercizio studiati per supportare lo sviluppo fisico e mentale.
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Movimento e nutrizione vanno di pari passo! Creo programmi di esercizio studiati per supportare lo sviluppo fisico e mentale.
🍽️ Ricettario Sano e Gustoso
Ricette facili e nutrienti per tutta la famiglia, pensate per educare i ragazzi a un’alimentazione consapevole.
🍽️ Ricettario Sano e Gustoso
Ricette facili e nutrienti per tutta la famiglia, pensate per educare i ragazzi a un’alimentazione consapevole.
🏋️‍♂️ Integrazione Sportiva
Per giovani atleti e ragazzi attivi: piani alimentari e di integrazione per massimizzare energia e prestazioni sportive.
🏋️‍♂️ Integrazione Sportiva
Per giovani atleti e ragazzi attivi: piani alimentari e di integrazione per massimizzare energia e prestazioni sportive.
đź‘Ş Tutoraggio Genitori-Figli
Strategie per migliorare il rapporto con il cibo e la comunicazione tra genitori e ragazzi sul tema dell’alimentazione.
FAQ – Domande Frequenti
Qui trovi la mia risposta alle domande che mi vengono poste piĂą spesso.
Se hai dubbi o vuoi altre informazioni, scrivimi e ti risponderò al più presto.
A che etĂ posso iniziare a far seguire mio figlio da un nutrizionista?
Puoi iniziare giĂ dai primi anni di vita, ma solitamente si inizia a lavorare su abitudini alimentari dai 3 anni in su.
Mio figlio è molto selettivo con il cibo, puoi aiutarlo?
Sì, il mio approccio mira a rendere il cibo un’esperienza positiva, aiutando il bambino a scoprire nuovi sapori senza forzature.
Offri consulenze online?
Sì, offro consulenze sia online che in presenza nel mio studio a San Giorgio a Cremano in provincia di Napoli.
Cosa comprende un piano alimentare personalizzato?
Un piano bilanciato in base alle esigenze di crescita, gusti personali e obiettivi specifici.
Mio figlio fa sport, puoi dargli un’alimentazione specifica?
Certo! Creo piani nutrizionali per ottimizzare le performance sportive di ragazzi e ragazze.
Quanto dura il percorso?
Dipende dagli obiettivi: può variare da qualche settimana a diversi mesi.
Devo portare delle analisi per la prima consulenza?
Se disponibili, sì. In caso contrario, valuteremo insieme se siano necessarie.
I piani alimentari prevedono diete restrittive?
No, il mio obiettivo è educare a un’alimentazione equilibrata senza privazioni.
Offri supporto ai genitori?
Sì, il tutoraggio genitori-figli è parte fondamentale del percorso.
Come posso prenotare una consulenza?
Puoi farlo direttamente dal sito o a tutti i miei contatti.
Orario visite
Martedì e Giovedì 09:00 – 19:00
Sabato          09:00 – 13:30